未尝荷叶茶_怎知瘦身难
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唐代追求以肥为美，现代追求以瘦为美，并且更加注意曼妙的身体曲线。现代的很多人为了达到所谓的世俗审美观都会进行节食或者是利用其它的瘦身产品来瘦身。但其实，身边就有这样的一款茶叶，不必如此折腾就能轻而易举地达到减肥瘦身的效果，那就是荷叶茶。被誉为“脂肪杀手”的荷叶茶具有减肥消肿、解决便秘的功效。其实早在古代，荷叶茶已经被作为中医的药用减肥茶一直沿用至今。古代的美人们都是因为荷叶茶而成功瘦身下来。但是需要注意的是荷叶茶本身的减肥效果虽然好，但是还要配合其他的茶花才能达到明显的效果。
接下来，938188.com茶叶网小编就为大家介绍一下几种常见的，并且疗效好、与荷叶可以混合在一起冲泡，达到塑身效果的茶花。服用荷叶调脂茶需要注意什么
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荷叶调脂茶针对高血脂患者确有一定的疗效，但是也不可一味追求成效而不注意细节。那么，服用荷叶调脂茶有什么禁忌呢？
1.忌烟、酒及辛辣、油腻食物。2.应在医生确诊后使用，第一次使用本品前应咨询医生，治疗期间应定期到医院检查。3.有心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病患者、脾虚泄泻者慎用，儿童、哺乳期妇女不宜服用，年老体弱者应在医师指导下服用。4.严格按照用法用量服用，本品不宜长期服用，本品中番泻叶含有蒽醌类化合物，长期服用可能导致结肠黑变病。更年期女性喝荷叶茶有什么好处
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更年期的女性朋友，荷叶茶是最好的养生饮品之一。更年期的女性一般皮肤会变得暗淡无光泽，甚至还有长斑、生理不调、烦躁不安等症状。而荷叶茶对于更年期的很多症状都是有治疗和帮助的，所以我们建议更年期的女性朋友更应该多喝荷叶茶来缓解更年期的不适。
更年期女性喝荷叶茶的好处1、更年期的女性之所以会出现皮肤无光泽，长斑的情况，大多数是因为大便不通。荷叶是最好的通便良方，不像很多通便药物，荷叶茶通便很温和，只是会让你的大便通畅，但是绝对不会让你拉肚子，你可以放心的喝。一旦大便通了，体内的毒素也就渐渐的排出体外，你的肤色自然就会变得有光泽而白皙了。普洱茶加荷叶的饮用技巧
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普洱茶与荷叶两者都有减肥与清凉的功效，一起饮用的效果更是佳。那么我们在喝时，也应该注意一下饮用技巧。下面我们一起来了解一番普洱茶加荷叶的饮用技巧。 首先是不用煮着喝。将一包普洱茶加荷叶茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖5～6分钟，这样茶叶会更浓。而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳。 其次是喝浓茶，也就是第一泡茶。因为第一泡茶就能泡出细微的荷叶碱出来，它的减肥效果更显著。 再次是最好是空腹时饮用。在饭前喝下。就会自然发生变化，荷叶碱具有较强的油脂排斥功效，荷叶碱长期积存人体，抑制脂肪吸收，会产生潜信号惯化大脑饮食神经，从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。 普洱茶加荷叶的饮用技巧主要是为以上三点，此外，孕妇朋友需要注意的是，你们不宜饮用此茶。
日常生活荷叶茶有何妙用
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茶除了可用作减肥饮品，在日常生活中也有其独到的妙用。具体有何妙用？小编为您说明：
荷叶的妙用1.清热解暑宜生用，散瘀止血宜炒炭用。2.新鲜者善清夏季之暑邪，临床常与鲜藿香、鲜佩兰、西瓜翠衣等配伍应用。3.能清热解暑，对暑热泄泻，常与扁豆等配伍应用。4.此外，对脾虚气陷，大便泄泻者，也可加入补脾胃药中同用。无需节食的减肥茶_荷叶茶能帮你控制食欲
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减肥的秘诀，无非就是管住嘴、迈开腿。可是很多人在减肥的时候却很难抑制住食欲，导致体重一涨再涨。其实，只要选对了减肥茶，无需刻意节食，也能控制住你旺盛的食欲，让你自然而然的瘦下来。以下就是938188.com茶叶网小编推荐的几款减肥茶：
乌龙茶乌龙茶又被称为刮油茶，它具有促进中性脂肪分解的能力，其中含有的多酚类物质可以分解脂肪并将其排出体外，对于要减肥的人来说实在是再合适不过。而且多喝乌龙茶，能产生饱腹感，自然也就能减少食欲。荷叶茶荷叶茶是用荷叶制成的一种纯天然茶饮。荷叶茶的减肥功效有目共睹，中医也认为荷叶茶具有轻身化油的功效，荷叶茶其含有显著的分解脂肪能力，对于缓解肥胖、促进减肥具有很好的功效。常喝荷叶茶，可以让人自然而然的反感油腻食物。
