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5月21日
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下午茶喝什么_办公室的减肥花草茶有哪些的正文:
减肥不一定要上健身房，在办公室也能轻松做到。喝茶减肥，比其他任何方式都简单方便。是一件冬季养生又养颜的事情。从中医学的角度来看，上班的人群，除了需要消脂、利尿外，清热也是其中非常关键的一项，清热对恢复身体正常代谢很有帮助。所以办公室的减肥茶，离不开花草茶。
办公室的减肥花草茶有哪些决明子：促进胃肠蠕动，清除宿便，降血脂、降血压的功效也不错。洛神花：解毒、利尿、去浮肿，促进胆汁的分泌，加速多余脂肪的燃烧。陈皮：排除胃气助消化，减少腹部脂肪的堆积。茴香：利尿、发汗，快速清除皮下脂肪中的废物，防止肥胖。迭迭香：加速血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖，是一味多功能的花草茶。玫瑰花：可以活血化瘀，调整女人的内分泌，瘦身功效显著，坚持喝，还有美容养颜的效果。人容易长胖，往往不是单方面的原因，赘肉的增多，往往是因为吃进了太多高热量食物，或者是经常久坐不动，导致太多的热量没办法消耗，最终转化为脂肪囤积在体内。下午茶时间，喝喝办公室的减肥花草茶，正是人们感到疲惫劳累的时刻，不仅可以降低人们想吃东西的欲望，还能减少赘肉产生的机会。标签：
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