喝茉莉花茶什么年龄最适合喝

　　现在，不论男女老少，越来越多的人喜欢上了喝茉莉花茶，那么是不是所有人都适合喝茉莉花茶，什么年龄的人最适合喝茉莉花茶呢?　　《中药大辞典》中记载：茉莉花有理气开郁、辟秽和中的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。常饮茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益寿、身心健康。　　根据我国中医学及现代药理学对茶叶的保健功效研究认为：茶叶苦、甘，性凉，人心、肝、脾、肺、肾、五经。茶苦能泻下、祛燥湿、降火;甘能补益缓和;凉能清热泻火解表。茶叶含有大量有益于人体健康的化合物。如：儿茶素、维生素C、A、咖啡碱、黄烷醇、茶多酚等，而茉莉花茶也含有大量芳香油、香叶醇、橙花椒醇、丁香酯等20多种化合物。根据茶叶独特的吸附性能和茉莉花的吐香特性，经过一系列工艺流程加工窨制而成的茉莉花茶，既保持了绿茶浓郁爽口的天然茶味，又饱含茉莉花的鲜灵芳香，因此它是我国乃至全球现代最佳天然保健饮品。　　可见，茉莉花茶是大众饮品，什么年龄都适合饮用。因其性寒，有非常好的降火、松弛神经的功效，因而帮助人消除紧张情绪。　　因此，那些经常上火，精神紧张容易发火或所处这些阶段的人最适合喝茉莉花茶。此外，茉莉花茶是一款适合大多数人的理想饮品。

标签：