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11月27日
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无需节食的减肥茶_荷叶茶能帮你控制食欲的正文:
减肥的秘诀，无非就是管住嘴、迈开腿。可是很多人在减肥的时候却很难抑制住食欲，导致体重一涨再涨。其实，只要选对了减肥茶，无需刻意节食，也能控制住你旺盛的食欲，让你自然而然的瘦下来。以下就是938188.com茶叶网小编推荐的几款减肥茶：
乌龙茶乌龙茶又被称为刮油茶，它具有促进中性脂肪分解的能力，其中含有的多酚类物质可以分解脂肪并将其排出体外，对于要减肥的人来说实在是再合适不过。而且多喝乌龙茶，能产生饱腹感，自然也就能减少食欲。荷叶茶荷叶茶是用荷叶制成的一种纯天然茶饮。荷叶茶的减肥功效有目共睹，中医也认为荷叶茶具有轻身化油的功效，荷叶茶其含有显著的分解脂肪能力，对于缓解肥胖、促进减肥具有很好的功效。常喝荷叶茶，可以让人自然而然的反感油腻食物。茴香种子茶这种茶饮能够刺激促进脂肪燃烧的褐色脂肪细胞的活性，进而让人有效快速地瘦下来，尽管带有些许辛辣的味道，但是茶性十分的温和，即使是哺乳期的妈妈也可以安心饮用。桂花茶桂花茶清香甘甜，具有消食解腻、理气健脾的功效。常喝桂花茶不仅能促进肠胃蠕动，改善便秘、排除毒素，还可以帮助身体燃烧脂肪，起到瘦身、降脂的功效。比起市面上一些有副作用的减肥茶，还是纯天然减肥茶更加的健康、安全。但是要提醒各位的是，减肥不是光靠一杯茶就能达到的事，还需要配合适量的运动与健康的饮食，才能真正的达到减肥的目的。标签：
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