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11月17日
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电脑一族抗辐射饮用绿茶或菊花茶的正文:
射已经成为大部分男女青年生活的重点，无论你是都市白领、金领、蓝领等工作大部分与电脑脱不了关系，那么长期下来辐射对于身体的健康有一定的影响。忙里偷闲去泡一杯茶，既不浪费时间，又达到防辐射的作用效果。饮用绿茶或者菊花茶效果最佳。
1.绿茶专家认为，平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。《神农本草》把茶列入365种药物之中，并说“茶味苦，饮之使人益思，少卧，轻身明目。”绿茶中含有的维生素C、维生素E，特别是茶多酚，有很强的抗氧化活性，可清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。此外，茶叶中含有胡萝卜素，它在肠壁和肝脏的作用下，可以转变为维生素A。而维生素A具有滋养眼睛、缓解眼睛疲劳、预防夜盲症的作用。标签：
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