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8月17日
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喝茶对人体有什么好处_所有人都可以喝茶吗的正文:
我们都说茶有益茶有大益，喝茶有许多好处，再怎么强调茶叶的益处都不为过。从神农尝百草，日遇七十二毒，得荼而解到现在茶叶的功效和作用基本上家喻户晓，几千年来茶一直是我们重要的保健物质。
茶叶是男人的加油站男人是家庭的顶梁柱，许多重担和责任需要男人来承担，所以男人常常会感到压力大，常引起焦虑、紧张、烦躁不安、抑郁等精神心理症状。绿茶含有茶氨酸，它是一种有镇静效果的松弛剂，能够帮助大脑产生γ波，γ波可帮助控制焦虑情绪，提高注意力，改进精神状态和总体机能，通常3-4杯绿茶能含有100-200毫克的茶氨酸，这使得绿茶在抗压力和抗焦虑方面有较好的成效。喝酒应酬也是许多男人少不了的功课，酒喝多了人难受，还伤胃。这个时候，就可以喝杯淡茶醒酒，酒后是不能喝浓茶的，因为浓茶和酒合在一起会伤肾。普洱熟茶具有健脾、润肺、养胃的功效，多喝熟普可以保胃护胃。吸烟是大部分男人的习惯。茶可以解烟毒，茶叶中多酚类物质单宁和单宁酸可与香烟中尼古丁化合形成无毒复合物，此外，对烟碱还有良好的过滤作用。茶叶中含有高含量的黄酮类物质和儿茶素类，是一种良好的除臭剂，它们可以清除由于吸烟而产生的口臭。茶叶是女人的美容院爱美是每个女性的天职，俗话说爱美之心人皆有之。肥胖就是挡在每个女性面前的一道难题。研究者发现，喝茶10年以上者与不喝茶者相比，女性肥胖率可减少30%以上。在品茶中减肥岂不是件美事!不仅如此，茶还是对皮肤有很好保护效果的美容剂，多喝茶人靓丽。并且茶叶还可以除色斑，美白肌肤。晚上洗脸后，泡一杯茶，把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了茶汤的棉布敷在脸上，再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然消除，还能够去除色斑、美白皮肤。茶叶还能除皱美容，把茶叶冲泡后挤干，放到纱布袋里。闭上眼睛，把茶袋放到眼睛上，放10-15分钟。能够缓解眼睛的疲劳，改善黑眼圈，治疗眼部炎症。标签：
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