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1月26日
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月经期能喝铁观音吗的正文:
女性生理期是每个月中抵抗力最差的时候，只要是到了这个时候的女性的所有生活都要注意，特别是性生活;半点马虎都不行，其中最主要的还是要保护好自己;因为这个时候最容易让病菌之类的有机可乘，所以要注意自己私处卫生，而且饮食上也要特别注意。那月经期能喝铁观音吗 中国名茶铁观音会使原来的在茶叶铁元素流失，而月经期间本来就大量失血，需要补充铁元素，促使血液能够尽快的制造补充失掉的血液，铁观音中的物质对于铁元素的积累是没有任何帮助的反而加速它的流失，所以月经期间不宜喝铁观音。
铁观音中的鞣酸会阻碍人体对于铁元素的吸收，对胃肠造成一定的负担，而且不易饭后立马饮茶，更不宜饮浓茶。不益于血液的补充，对女性自身也是有伤害的。标签：
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