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5月21日
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喝茶也醉人_冷泡茶可以防茶醉的正文:
我们只知道喝酒醉人,其实喝茶也同样醉人。只不过喝茶醉人,常常是在无形之中,茶醉的人往往感到头晕眼花、恶心呕吐,还不知道问题出在哪里。夏天到了,从外面回家的时候常常感到口渴不已,不知不觉就喝了一大壶茶下去,这样就很容易出现茶醉的症状。怎么预防茶醉呢 茶醉与酒醉有所不同,酒醉后会头晕、呕吐、话多、神经反应慢、意志模糊,有些还会发酒疯或笑个不停。而茶醉主要表现在:头晕、乏力、心慌。引起茶醉的主要原因是茶叶中含有茶碱,茶碱是一种中枢神经的兴奋剂,过浓和过量都容易茶醉,出现血液循环加速、呼吸急促、引起一系列不良反应。造成人体内电解质平衡紊乱,进而使人体内酶的活性不正常,导致代谢紊乱。
怎么预防茶醉呢?主要遵守以下几点:1、饮茶不宜过浓。2、饮茶不宜过多。3、尽量不要空腹饮茶。对于患有神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、结核病、心脏病、胃病、肠溃疡的病人都不适合过量饮茶。如果发生茶醉,也不要紧张,而是立即吃些饭菜、甜点或糖果,可以起到解醉的作用。预防茶醉,最简单的方法就是从泡茶方法上来进行改变。在平时我们喝茶是很少喝得过量的,但是在夏天喝茶是为了解渴,容易一次性喝下去很多,茶多酚就会造成茶醉。所以,在夏天可以多喝冷泡茶,冷泡茶里的茶多酚不容易析出,析出的都是氨基酸和维生素,口感甘爽鲜甜,既能解渴,又能够预防茶醉。标签:
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