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　　绿茶的特性，较多的保留了鲜叶内的天然物质。其中茶多酚咖啡碱保留鲜叶的85%以上，叶绿素保留50%左右，维生素损失也较少，从而形成了绿茶;清汤绿叶，滋味收敛性强的特点。最科学研究结果表明，绿茶中保留的天然物质成分，对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有特殊效果，为其他茶类所不及。那么一个人每天喝多少绿茶最好呢?下面就详细介绍这一问题。　　一般来说，平时有饮茶习惯的健康成年人，一般一人12克左右，分3--4次冲泡比较适宜。对于体力劳动量大、消耗多、进食量也大的人，特别是那些在高温环境中或接触毒害物质较多的人，一日饮茶20克较为适宜。进食油腻较多、烟酒量大的人也可以适当增加茶叶用量。　　但是，需要注意的是，对孕妇和小孩来说，饮茶量要减少，而且不适宜喝浓茶，淡茶最好。因为浓茶中含有过多的咖啡因对胎儿和儿童都会产生不好的刺激作用。而对于孕妇、儿童、神经衰弱者或是心动过速的人也不宜多饮茶。　　中国绿茶中，名品最多，不但香高味长，品质优异，且造型独特，具有较高的艺术欣赏价值，所以每天喝多少绿茶也是大家应该注意的事项。

　　中国名茶西湖龙井茶产于西湖四周的群山之中，在极品西湖龙井茶的特色泡法中可看到芽叶色绿好比出水芙蓉，栩栩如生，现在小编就和各位茶友们分享极品西湖龙井茶的特色泡法，让各位茶友们对西湖龙井有个全面的认识。

　　　　很多山东人喜欢的其实是本地的日照绿茶，他们不爱龙井、铁观音、金骏眉。但是被很多茶庄、茶店的日照绿茶，越来越不可信了。要买到正宗的日照绿茶是一件很难的事情。尤其是在南方。

　　在很多不正规日照绿茶店里，稍贵的日照绿茶价格300多元一斤，低的只需要一百元左右。但是在原产地日照，最便宜的价格也基本在千元以上甚至更高。正是因为日照绿茶受欢迎，年产几千吨满足不了市场上的消费需求。目前市面上低价日照茶,大都是湖北、浙江等南方茶仿冒的。

　　湖北茶外观与日照茶形似度很高，专业人士也很难区分。再加上炒茶工大都是从原产地日照过去的，所以使用的工艺也一模一样。

　　西湖龙井位列我国十大名茶之一，具有1200多年历史，明代列为上品，清顺治列为贡品。清乾隆游览杭州西湖时，盛赞龙井茶，并把狮峰山下胡公庙前的十八棵茶树封为“御茶”。

　　现在穿衣流行混搭，其实喝茶也流行混搭。在中国，我们喝茶总喜欢清饮，觉得这样才能品味出茶水的真正滋味，领略到茶香。但是，有时候适当的搭配一些食材，可以让茶水呈现出不同的风味，而且还能发挥出更多的功效。例如绿茶的功效可以清凉解渴，如果加入了柠檬，功效就立刻大大增加了。一起来看看茶叶都有哪些混搭方法吧。

　　上有多种多样的西湖龙井让人眼花缭乱，学会选购西湖龙井是很有必要的。