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　　北京人喝茶的历史很悠久。可一直存在着三种不同的喝法儿。而且根据不同的喝法儿，就有不同的市场形式与之相适应。头一种喝法儿是最基本的，那就是满足解渴的需要。北京人出门在外走长道儿，甭管是出差，还是逛公园、逛商店，走得口干舌燥的时候，要是碰上卖大碗茶的，那就得猛灌一气。这种喝法儿是救急的，所以喝得多，喝得快;茶好不好、水好不好都在其次，至于使什么茶具那就更不在乎了。

早年间北京卖大碗茶的都是挑挑儿作生意。什刹海海沿上、各个城门脸儿附近、天桥一带，常能碰见挑挑儿卖大碗茶的，一般都是老头或是小孩，挑子前头是个短嘴儿绿釉的大瓦壶，后头篮子里放几个粗瓷碗，还挎着俩小板凳儿。一边走一边吆喝。碰上了买卖，摆上板凳就开张。

　　室即禅房，心手闲适，便是茶席的禅意。与茶相遇后的人，生活姿态又有什么样的变化，我们不妨，听听他们的心路历程。

茶的美好境地因人而生，而连结人的，是心。亲近茶，离开茶，皆因人而起，都和心有关。时刻擦拭你的心，不让欲望蒙蔽。很珍惜缓缓泡上一壶茶的感觉，那是真正属于自己的时间，在生活中成就一件茶事，是别人无法体会与享受的凝聚力。对于一个爱茶人在任何时空，都会想与茶约定，与茶对话......家里的茶席也会顺季节而有所变化，静静地摆着，慢慢调整呼吸烧开水，专注当下每一件事、放轻再放松，静听水沸声，让心跟着呼吸调息，专注地注水，让茶在壶中翻滚浸润，慢慢舒展，饮一口......

　　也许前生和茶有缘，或是自古以来茶叶中蕴含的禅味，一种精神已经深入到了人的骨髓，于是，总能在杯茶浅酌之中体会人生的琐琐碎碎。

茶道中的第一泡茶，是要将滚烫的水浇于茶叶上，再从壶中倒掉。称为洗茶。这情形就如同那场初恋，短暂而不可挽留。洗茶不仅仅是因为除尘，更主要的是，能让茶客在后面品味更醇的茶香。正如初恋，纯情的年纪总会有着属于那个年代的青涩，过多的腼腆或过分的莽撞。开水就如同是生活中沸腾的激情，摄氏100度，浇在心里之后，遍体鳞伤。自受伤以后，我们才开始知道爱情，才开始学会生活，才开始懂得人生。如果冲洗完毕就弃掉吧，连同那些过往，那些心伤，倒掉的东西并不可惜，该放弃的就应该放弃，只不过有许多回忆是你自己不愿意忘记而已。留下片片茶叶中你的本真和善良，那才是一生之中的精华所在。

　　与减肥绿茶＋柠檬汁减肥法纯柠檬汁与开水稀释，加入2汤匙的绿茶粉，饭后饮用。适合下半身水肿的人，但若有胃病则不宜。柠檬汁和绿茶都是碱性食物，对酸性体质的调整有帮

　　

绿茶与减肥绿茶＋柠檬汁减肥法纯柠檬汁与开水稀释，加入2汤匙的绿茶粉，饭后饮用。适合下半身水肿的人，但若有胃病则不宜。柠檬汁和绿茶都是碱性食物，对酸性体质的调整有帮助，可加快新陈代谢、排除多余水分。绿茶粉＋薏苡仁减肥法将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏苡仁粉（或糙米粉、黄豆），加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可。可以美颜，让肤质更透嫩，利尿消脂。

　　为期4天的“2015北京国际茶业展、2015北京马连道国际茶文化展、中国临沧·天下茶尊茶业推介会”，今日拉开盛幕。本次茶文化节亮点突出，不仅“中国茶叶第一街”马连道带来多项实惠活动，远道而来的“中国最大茶市”云南临沧市也一展其茶文化的独特魅力。

本次“两展一会”为期4天，分为宣传发布、展览展示、交易洽谈推介、茶文化传承体验及促销四大板块，将以2.4万平方米的展出面积和300余家参展企业的超大规模以及论坛、体验、培训、竞赛等多主题活动的轮番上演，为京城广大市民奉上一场盛大的茶业盛会。

　　我喜欢随心的生活，如此，天是清的，云是淡的。行至一地，坐一山水，人是我的缘，花是我的缘，路过的风是我的缘，这一泡茶，也是我的缘的。

喜欢独处的人，哪怕是开朗外向也总是会喜欢安静，所以也喜欢跟身边的桌椅草木，小狗小兔聊天。久了，就跟什么都可以沟通了。我便是如此。等喝茶的节奏慢下来的时候，我跟茶也很熟络了。跟物交流，是很简单而纯粹的。万物皆有灵性，你用心，他就能懂。不一会，便也算得知交。手扶着盖碗，茶盏，所思所想就顺着指尖告诉了茶;再看着茶汤流出，这声音便是它对我的回应，端盏轻饮，我也很容易就从这茶汤里感受到这泡茶的心思了。