白领健身的时候需要喝什么茶_白领健身适合喝什么茶

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  对于一个白领来说,工作忙是常有的事儿。每次忙起来就没日没夜的,长时间的不规律生活让自己越来越肥。于是,不少的白领们把自己仅有的那点时间都用在了减肥上,比如瑜伽、游泳、跑步等等。其实,要想健身,也可以不用运动的。比如,我们可以通过饮茶来完成。这个时候所需要的器材也仅仅是杯子一个,茶一包,开水一壶而已。那么白领健身的时候需要喝什么茶?下面跟着938188.com茶叶网小编一起看看白领健身适合喝什么茶。

捏起一撮茶叶,放入杯中,缓缓地加入开水,就这样置上三分钟,然后饮用,即可享受健身过程。健康是不可以随便的,但我们可以选择更简单的方法。对于工作忙碌的白领而言,可以在身边备上一盒茶叶,这样就可以随时泡茶,随时健身了。

爱茶之人的平常心造万千世界

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  敖玉昆,在一次闲聊中,才得知他还是位爱茶人,对品茶、饮茶也有独到见解。

一说到茶,敖玉昆老师便打开了话匣子,从小时候学习书法到学中医再到饮茶,一股脑儿地全向我倒了出来。他从小受家庭影响,每当家里来了客人,父亲就以茶待客。尤其是他的中医老师对他影响非常大,每天都能看到老师沏一杯清茶,但当时并不理解喝茶的意义,就这样,每天看着老师那样的嗜茶、爱茶。老师去世后,他慢慢悟到,茶道在中国人生活当中的重要地位。敖老师说:“它不仅仅是一杯茶,‘一杯茶品人生百味,平常心造万千世界’这句话意思非常深刻,而且反映出人生的酸甜苦辣,做人做事的人生哲理。茶文化历史悠久,文化底蕴深厚,所以说茶文化给中国人增加了相当丰富的色彩。”

涌溪火青的茶史追溯

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  涌溪火青久负盛名。清代“扬州八怪”诗人王巢林,饮尝涌溪火青后,顿觉六腑芬芳,诗兴大发,挥毫抒情曰:“不知泾邑山之崖,春风茁比此香灵芽;两茎细叶细雀舌卷,蒸焙工夫应不浅;宣州诸茶此绝伦,芳馨那逊龙山春;一欧瑟瑟散轻蕊,品题谁比玉川子;共向幽窗吸白云,令人六腑皆芳芬;长空霭霭西林晚,疏雨湿烟客忘返。”对涌溪火青茶之质量给予了很高的评价。

“泾川涂茶,芽细色白味香,为上供之物”。这是清代陆延灿《续茶经》中,引自《随见录》关于泾县产茶的一段记述。原书作者和写作年代不详。溯本探源,泾县在明未清初就盛产名茶了,除了细嫩多毫味香的泾川涂茶餐,泾县还产有名目繁多的其他名茶。如徐珂《可言》(1924年)有关石井茶的记述颇详:“胡惠生,泾县人,有文学,尝以其乡之石井见馈,饮而甘之,味至厚,以视吾杭龙井之明前雨前,色不及时香相若也,殆坑口所产欤?其叔朴安语予云,泾之茶名繁矣,皆系之以地。县志所载,惟白云一种,产白云山,今则满境蓬蒿,一林荆棘,不复有茶。晚近似来,茶之著名者为石井,涌溪次之,石井、涌溪皆在黄93山麓,石井尤深邃,两峰夹立,俗曰坑。茶产石罅,随山上下,天地皆青,疑非人境。杭州西湖之狮子峰,犹不兔有烟火气,茶有坑口坑底之别,坑底者尤难得,色香味更佳。作伪者率以近坑之茶紊之。”因清代涌溪火青就很有名,这里所说的产于石井和涌溪一带的石井茶,可能就是“涌溪火青”。

根据茶叶的特性应用不同的贮藏方法

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  茶叶极易吸湿吸异味,同时在高温高湿、阳光照射及充足氧气条件下,会加速茶叶内含成分的变化,降低茶叶的品质,甚至在短时间内使茶叶陈化变质。尤其是每年新采摘的绿茶和陈年的普洱茶,往往价值不菲,更应妥善保存。

名优绿茶:是所有茶类中最易陈化变质的茶,极易失去光润的色泽及特有的香气。由于绿茶易吸湿气,水分达到百分之五以上时,就会变质,一次长时间存放的绿茶即使没有开封也会失去香味,因此应趁新鲜时饮用,在室温下保存期约为一年,开封后应倒入密闭的容器内,并且应该在一个月以内用完。家庭贮藏名优绿茶可采用生石灰吸湿贮藏法。即选择密封容器(如瓦缸、瓷坛或无异味的铁筒等),将生石灰块装在布袋中,置于容器内,茶叶用牛皮纸包好放在布袋上,将容器口密封,放置在阴凉干燥的环境中。有条件的还可以将生石灰吸湿后的茶叶用镀铝复合袋包装,内置除氧剂,封口后置于冰箱中,可两年左右保持茶叶品质基本不变。

新加坡长茶怎么喝_什么是长茶

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  新加坡在世人的眼中已不仅仅是旅游观光的城市。其在食文化方面,尤其饮茶文化有其独特的一面。新加坡特有的“长茶”(strechedtea)已成为观光客十分欣赏的一种民族表演艺术。

所谓“长茶”是把泡好的红茶加牛奶,然后泡茶人把奶茶倒进罐子里。泡茶人一只手拿着盛满奶茶的罐子,另一只手拿着空杯子,两只手的距离约在一米之间,开始倒茶。如此来回须7次。在来回倒茶的过程中,奶茶是不允许外溢的。由于“长茶”的杯子相当大,喝起来相当过瘾,喝茶者边品茶,边欣赏精彩的倒茶,心情也会变得轻松。在新加坡喝茶和在英国却不一样。在英国喝茶是以茶为主,佐以一些饼干和小三明治。而在新加坡喝下午茶则是以吃为主,茶的好坏却不十分重要。许多观光饭店提供的下午茶,均以自助式点心为主,从印度式的煎蛋饼到中国的广式点心,花样繁多。即使是在五星级宾馆喝茶,也常常会用茶叶袋泡的大壶茶来待客。

影响红茶发酵工序的四个要点

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  与绿茶、乌龙茶最大的不同之处在于发酵的程度。因此,制作工艺在红茶加工制作过程中取关键性作用。本文简单介绍影响发酵的四个要点:

一、温度其温度包括两个方面:气温与叶温,也是影响力最大的要点。气温的高低直接影响叶温高低。发酵过程中,多酚类化合物氧化放热,使叶温提高。叶温有一个由低到高再低的变化规律。发酵的叶温以保持在30℃为宜,气温则以24℃~25℃为佳。气温和叶温不宜过高也不宜过低。二、湿度实践表明,保持90%以上的高湿有利于提高多酚氧化酶的活性,有利于茶黄素的形成和积累;反之,含水量很低的叶子,发酵时湿度又小,茶褐素积累过多,造成汤色和叶底变暗,滋味淡薄。因此,发酵要求相对湿度达到95%,这就要采取喷雾或洒水等增湿措施。