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　　菊花晶

　　北京中医药大学养生室教授张湖德则指出，中医上，菊普茶算作一味药，主要用于肝阳上亢型的体质，对眩晕、耳鸣、头痛、心烦易怒、失眠多梦等症状有很好的帮助。此外，普洱茶经过独特的发酵，能产生一定的化学物质，可以分解脂肪，降低血脂，起到减肥的作用，而菊花则能养肝护目。因此菊普茶尤其适合上班族饮用。　　寒冷的冬日，一杯茶能让人备感温暖。近来，普洱加上菊花制成的菊普茶正在都市中渐渐流行起来。　　中国农科院茶叶研究所副所长江用文告诉记者，普洱茶分为生茶和熟茶，生茶本身是寒性的，有清热去火的功效，熟茶则由于经过发酵，属于温性的。有些人在喝熟普洱茶时会上火，出现嗓子不舒服或者便秘的情形，此时在里面加入一点菊花，能起到清热的作用，而且清淡的菊香还能起到提味儿的作用。事实上，菊普茶并非新发明的喝法，专家表示，从近代开始，我国广东、香港、澳门等地就有将普洱茶与菊花合饮的习俗，广东一些茶楼里尤为盛行。　　最后，专家还提醒，冲泡菊普茶时，可以先用热水冲洗普洱茶，然后换水浸泡，再放入少量菊花。不过，脾胃虚弱的人不要大量饮用。

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　　秋菊有佳色，裛露掇其英。

　　汎此忘忧物，远我遗世情。

　　这是晋代隐士陶渊明《饮酒》诗第七首的前半阕，每每读来，颊齿生香，回味无穷。同诗第五首“采菊东篱下，悠然见南山”两句，更是家喻户晓的名联。于是“采菊”便成为古代隐士们日常生活的代名词，而菊花这一寻常物类，也被赋予高洁的人格象征，为中国历代文人雅士所钟爱。

　　今天要推荐给大家的这道菊花普洱茶，其实和陶渊明并无多大关系。陶渊明采菊是为了饮酒，我们则用菊花冲饮普洱茶汤，仅仅借用他的诗句做这篇文章的引子而已。

　　菊花和普洱茶可以一起泡吗？配合着天气的步伐，喝茶养生也到了喝普洱茶的时候了。普洱属全发酵茶，温性茶，而寒凉的冬季，普洱茶正好能暖身暖胃。爱普洱的人都能品茗之中读懂它的故事，不爱普洱的人会不愿了解。有时候只有普洱的味道会觉得太醇厚了，我会加入菊花，一起泡。是不是觉得搭不起来呢?但人生本就需要尝试。下面跟着938188.com茶叶网小编来看看菊普茶的功效如何。

　　在新年过后，很多人都出现上火、口臭、便秘、体重增加等现象，这都是因为放假期间常常有各种年夜饭和聚会，饮食都偏于油腻辛辣，而且运动量也少了，常窝在暖气房里，这些都是导致上火的元凶。跟着938188.com茶叶网小编来看看，节后上火喝什么茶吧。

　　菊花茶具有一定的药性，微寒。一般情况下，喝菊花茶有清肝明目降火的作用。很多由上火引起的青春痘都能通过喝菊花茶得到舒缓。但是像女人经期、孕期等特殊时期，喝菊花茶就不太理想。