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　　Cp>　　桂圆适合年老体弱、产后体虚、气血不足、有慢性疾病、体虚怕冷以及各种贫血患者用于滋养进补。对于气血虚弱者，更有治疗贫血的作用；对于心慌、失眠者也有宁心安神的功效，可助睡眠。

　　其不足之处就是，少年及体壮者吃桂圆后容易出现口干舌燥、口腔溃疡、口唇周围疱疹甚至流鼻血等阴虚火旺症状，这都是因桂圆性温、味甘，易生内热引起的上火。

　　桂圆味甘、性温，具有益气养血、开胃益脾、安神益智的作用，是冬令进补的佳品。但桂圆属热性，不宜多吃，如大量食用，容易引起上火。其实，吃桂圆时不妨来杯菊花茶，就不用担心上火了。

　　枸杞菊花茶是一款很受欢迎的养生茶。将适量的菊花茶与枸杞一块冲泡后饮用，可以达到清热、凉血、补肾、养肝、明目等功效。单独饮用枸杞茶，容易引起上火，而单独饮用菊花茶，则容易导致手脚冰凉，将这两种茶混合后饮用，反而能达到更多的功效。枸杞菊花茶适合哪些人饮用呢　　上班族

　　枸杞菊花茶是由下锅极品和枸杞混合而成的，中具有黄山毛峰和枸杞的功效，那么如何冲泡一壶好喝的枸杞菊花茶呢？如何才能更好的发挥枸杞菊花茶的功效呢？今天小编跟大家介绍一下枸杞菊花茶的泡法。

　　首先先先把枸杞菊花茶的原料准备好：干菊花、枸杞各适量。

　　枸杞菊花茶泡法步骤一：将菊花以热水冲泡。

　　枸杞菊花茶泡法步骤二：加入枸杞，静待1分钟即可饮用

　　泡枸杞菊花茶最好是用透明的玻璃杯来泡，这样还可以观赏到枸杞菊花茶的冲泡过程。枸杞菊花茶要适量饮用，切忌胃寒的人要慎用。所以每个人要根据自己的体质，选择适合自己的花茶，谨遵医嘱。枸杞菊花茶具有保护的眼睛的功效，对我们尤其对长期坐在电脑旁边的亲们具有很大好处，亲们可以试试哟。

　　如今人们的亚健康非常多，也受到了很大的重视。而亚健康主要来源于平常生活中的一些小习惯，比如说上班族天天面对电脑受到的辐射以及眼睛干涩、疲劳等症状。面对这样的症状有些人显得手足无措，其实这并不是不能避免的，比如说喝花茶就能避免防止这样的情况。要说能够“养眼”的花茶那就非枸杞菊花茶不可了，将枸杞和菊花结合在一起，不只能够清肝明目还具有非常神奇的效果。

　　是清肝明目佳品，我们都知道，但是加上枸杞一起泡，那功效可以说是加倍的哦！一起看看枸杞菊花茶怎样让你的眉目更具电力吧！

　　枸杞菊花茶有什么功效?从本质上来说，枸杞菊花茶其实不是茶，只是用菊花和枸杞当茶一样泡着喝。那么枸杞菊花茶的功效就是二者加起来的功效之和了。下面详细介绍枸杞菊花茶有哪些功效。　　我国历代的医学家、养生家都很重视枸杞。《神农本草经》记载：;久服枸杞能强筋骨。《别录》和《药性赋》指出，枸杞擅长补益精气。枸杞有降低血糖的作用，有利于糖尿病人的治疗和康复;有抑制脂肪在肝细胞内沉积和促进肝细胞新生的作用，能保护肝脏;有降低血中胆固醇的作用，能防止动脉粥样硬化的形成。此外，枸杞还能增强人体免疫力，促进造血功能，预防贫血。枸杞，自古就用来明目，所以老百姓又把它叫做;明眼草子。　　菊花有疏风清热、解毒明目的作用，中国人从古就晓得菊花有维护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可打消浮肿之内，平凡就能够泡一杯菊花茶喝，能使眼睛疲劳的症状消退。菊花还能降血压，并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等亦有明显效果。此外，菊花还有化瘀消脂、清凉降压、减肥轻身的功效，适用于肥胖症、高脂血症、高血压病患者服用。这就是枸杞菊花茶的功效。　　枸杞菊花茶有什么功效?总的来看，枸杞菊花茶有预防和治疗各种眼病，对糖尿病、高血压、冠心病也有好处，最适宜于老年人饮用。